Luftqualität

Was tun gegen hohe Luftfeuchtigkeit im Sommer?7 min Lesedauer

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Was tun gegen hohe Luftfeuchtigkeit im Sommer?7 min Lesedauer

Haben Sie bemerkt, dass sich Ihr Haar in Ihrer Wohnung kräuselt und sich 30 Grad Celsius eher wie 45 Grad Celsius anfühlen?

Nun, dann ist die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung möglicherweise zu hoch.

Luftfeuchtigkeit ist die Menge an Wasser, die in der Luft enthalten ist. 100% Luftfeuchtigkeit bedeutet, dass es regnet.

Das kann dazu führen, dass Sie sich träge fühlen und schneller schwitzen, als wenn die Luft trocken wäre.

  • Wie hoch ist die Luftfeuchtigkeit im Sommer?
  • Warum scheint die Luftfeuchtigkeit im Sommer höher zu sein?
  • Was können Sie tun, wenn Sie das Gefühl haben, dass die Luft zu feucht ist?

Hier finden Sie alle wichtigen Informationen, die Sie zur Luftfeuchtigkeit wissen möchten.

Ist 70 Prozent Luftfeuchtigkeit im Sommer zu hoch?

Viele Menschen stellen sich folgende Fragen: Ist 70 Prozent Luftfeuchtigkeit zu viel? Und: Wie hoch ist die Luftfeuchtigkeit im Sommer?

Hier finden Sie die durchschnittliche Luftfeuchtigkeit in Deutschland.

Die Luftfeuchtigkeit sollte in Ihrem Haus zwischen 30% und 50% liegen. Das ist der Bereich, in dem Sie sich am wohlsten fühlen werden.

Passen Sie die Luftfeuchtigkeit innerhalb dieses Bereichs an Ihre Vorlieben an. Die Luftfeuchtigkeit im Sommer kann schnell 50% bis 60% erreichen. 60% Luftfeuchtigkeit sind schon sehr viel.

Achten Sie daher darauf, dass die Luftfeuchtigkeit 70% nicht überschreitet. Bei 70 Prozent Luftfeuchtigkeit im Sommer beginnen Sie, mögliche negative Folgen zu bemerken, wie zum Beispiel Kondenswasser an dem Inneren Ihrer Fensterrahmen. 

Kondenswasser

Wie können Sie feststellen, ob Ihre Wohnung die ideale Luftfeuchtigkeit für den Sommer aufweist?

Mit einem Hygrometer können Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung digital ablesen. Es verfügt außerdem über weitere Funktionen, wie z.B. die Anzeige der Temperatur. So sorgen Sie dafür, dass es gar nicht erst zu einer 70 Prozent Luftfeuchtigkeit in der Wohnung kommt.

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Zu hohe Luftfeuchtigkeit im Sommer – Das sind die Gründe 

In der Tat verbinden wir Luftfeuchtigkeit normalerweise mit heißem Wetter und den Sommermonaten. Warum ist das so? Letztlich ist die Luftfeuchtigkeit im Sommer höher, weil warme Luft mehr Feuchtigkeit enthält. Wenn die Luft ihre volle Kapazität an Feuchtigkeit enthält, beginnt es zu regnen, um die überschüssige Feuchtigkeit zu beseitigen.

Da wärmere Luft mehr Wasser aufnehmen kann, bevor es regnet, bleibt das Wasser in der Luft. Dadurch fühlt sich die Luft schwerer an. Durch diese Schwere kann sich auch körperliche Aktivität schwieriger anfühlen. Außerdem werden Sie außerordentlich schnell ins Schwitzen kommen. 

Wenn Sie die Luftfeuchtigkeit vermeiden möchten, gehen Sie am besten später am Tag nach draußen. Morgens ist die Luftfeuchtigkeit am höchsten. Menschen, die morgens aufwachen und laufen gehen, sollten sich überlegen, ob sie das nicht lieber nach der Arbeit oder nach dem Abendessen tun sollten.

Es ist üblich, dass die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen während des Sommers höher ist als zu anderen Zeiten des Jahres.

Je nachdem, wie hoch die Luftfeuchtigkeit ist, kann sich Ihr Zuhause unangenehm stickig anfühlen. Die Menge an Wasserdampf in der Luft ist die relative Luftfeuchtigkeit. Sie wird als Prozentsatz der in der Luft enthaltenen Feuchtigkeit angegeben. Die ideale Luftfeuchtigkeit in Innenräumen sollte im Sommer zwischen 30 und 50 Prozent liegen.

Quelle: https://www.heidelberg24.de/

Luftfeuchtigkeit kann Probleme für Ihre Gesundheit und Ihr Zuhause verursachen. Deshalb ist es wichtig, die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus zu kontrollieren. Sehen wir uns an, warum es wichtig ist, die richtige Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus zu haben und welche Maßnahmen Sie ergreifen können, wenn sie zu hoch ist.

Luftfeuchtigkeit im Raum erhöhen – Tipps: Messen & Erhöhen

Die Folgen einer zu hohen Luftfeuchtigkeit

Die meisten Menschen spüren, wenn die Luftfeuchtigkeit zu hoch ist, weil sie sich dann unwohl fühlen. Ihr Körper fängt an zu schwitzen, wenn er sich zu heiß anfühlt; er versucht, sich auf natürliche Weise abzukühlen, indem er schwitzt. Aber die Luftfeuchtigkeit behindert diesen Abkühlungsprozess. Eine hohe Luftfeuchtigkeit verhindert, dass Ihr Schweiß leicht verdunstet. Dies führt dazu, dass Ihr Körper mehr schwitzt. Wenn Sie nicht viel Wasser trinken, können Sie dehydriert werden.

Übermäßiges Schwitzen kann auch zu Hautproblemen führen. Einige dieser Probleme sind übermäßiges Bakterienwachstum auf der Haut, Hitzeausschlag und Juckreiz. Es kann sogar dazu führen, dass Sie aufgrund des Unbehagens, das es verursacht, nicht mehr schlafen können.

Schlaflos

Eine hohe Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung kann auch zu anderen Problemen führen. Schimmel und Bakterien werden unter solchen Bedingungen zum Wachstum angeregt. Verschiedene Erkrankungen der Atemwege und andere Gesundheitsprobleme können durch Schimmelsporen verursacht werden. Auch Hausstaubmilben finden eine hohe Luftfeuchtigkeit als idealen Nährboden. Allergien und Asthma können sich unter diesen Bedingungen verschlimmern.

Ihr Haus kann auch durch die Auswirkungen hoher Luftfeuchtigkeit beschädigt werden. Die Behebung dieser Schäden kann teuer werden. Zu den Schäden, die durch eine zu hohe Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus verursacht werden können, gehören:

  • Abblättern von Farbe und Tapeten
  • Ausdehnung des Holzes, was dazu führen kann, dass Ihre Türen und Fenster verkleben
  • Unangenehme Gerüche, die durch Bakterienwachstum verursacht werden
  • Beeinträchtigung der strukturellen Integrität Ihres Hauses durch Schimmelbildung
  • Beschädigung von Möbeln

Was tun gegen hohe Luftfeuchtigkeit im Sommer?

Es kann ein Balanceakt sein, die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung auf das richtige Niveau zu bringen. Aber die Mühe lohnt sich, wenn man bedenkt, welche Probleme auftreten können, wenn die Luftfeuchtigkeit zu hoch wird. Müssen Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung senken? Probieren Sie einige der folgenden Tipps aus, wie Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung senken können.

Tipp Nr. 1: Sie möchten die Luftfeuchtigkeit im Raum senken? Öffnen Sie ein paar Fenster

Lüften

Eine der kostengünstigsten Möglichkeiten, die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung zu senken, besteht darin, die Luft im Haus zirkulieren zu lassen, indem Sie einige Fenster öffnen.

An sehr feuchten Tagen können Sie auch einen Decken– oder Standventilator verwenden, um die verbrauchte Luft zu vertreiben. Denken Sie daran, dass bestimmte Geräte die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung erhöhen können. Das ist zum Beispiel bei Wäschetrocknern der Fall. Wenn möglich, sollten Sie Ihre Wäsche draußen trocknen oder ein Fenster offen halten, wenn der Trockner in Betrieb ist.

Lüften bei hoher Luftfeuchtigkeit im Sommer hat aber auch Nachteile. Der Nachteil dieser Methode ist, dass die Luftfeuchtigkeit im Sommer in der Regel höher oder gleich hoch ist wie in der Wohnung. Auch die Temperatur ist höher, so dass es in Ihrer Wohnung wärmer ist, was zu Unbehagen führt.

Tipp Nr. 2: Was tun bei hoher Luftfeuchtigkeit im Sommer? Duschen Sie kürzer und kälter

duschen

Lange, heiße Duschen tragen mehr zur Erhöhung der Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung bei, als Sie denken. Der Dampf, der durch das heiße Wasser erzeugt wird, bleibt länger im Raum und erhöht die Feuchtigkeit.

Um dies zu minimieren, versuchen Sie, Ihre Duschen auf etwa zehn Minuten zu beschränken. Verwenden Sie auch eine kühlere Temperatur als sonst. Kaltes Duschen hat tatsächlich viele gesundheitliche Vorteile.

Benutzen Sie den Ventilator im Badezimmer und lassen Sie ihn länger laufen, als Sie sich dort aufhalten, damit die Luft zirkulieren kann. Wenn es in Ihrem Badezimmer ein Fenster gibt, können Sie es auch aufreißen. Ein weiterer Tipp, der dazu beitragen kann, die Luftfeuchtigkeit beim Duschen zu senken, ist die Verwendung eines Duschkopfes mit geringem Durchfluss.

Tipp Nr. 3: Kaufen Sie einen Luftentfeuchter

Wenn es Ihnen schwer fällt, die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung zu kontrollieren, sollten Sie sich einen Luftentfeuchter anschaffen. Dies ist besonders in älteren und weniger gut belüfteten Häusern sinnvoll. Sie eignen sich gut für Bereiche wie Keller, die nicht viel Sonnenlicht abbekommen und feucht sein könnten.

Ein Luftentfeuchter ist ein Gerät, das der Luft Feuchtigkeit entzieht. Das Gerät ist so konzipiert, dass es die feuchtigkeitsfreie Luft durch ein heißes Rohr zirkulieren lässt. Die Luft wird dann durch ein weiteres Gitter geleitet. Sobald der Wasserbehälter voll ist, schaltet sich das Gerät ab.

Ein Luftentfeuchter hilft bei der Vorbeugung und Behandlung von Schimmelbildung in Ihrer Wohnung. Die reduzierte Feuchtigkeit verhindert das Wachstum von Hausstaubmilben, Pilzen und anderen Bakterien. Sie verhindern auch, dass die Feuchtigkeit in Ihrer Kleidung bleibt, was den Trocknungsprozess beschleunigt.

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